Pour chaque stage le nombre de participants est limité. Pensez à réserver.
Méditations sonores et Olfactives
Frédérique et moi-même, sommes heureuses de vous proposer
un nouveau voyage intérieur... sur une thématique annuelle au sens large
"Les qualités de l'Être"
Nous co-animerons en duo, plusieurs séances de méditation sonores, olfactives et vibratoires, déstinées à vous transporter au coeur de vos sens, au coeur de votre être intérieur, et des qualités à cultiver, ou à retrouver qui en émanent
Chaque séance sera orientée vers une qualité d'Être, et nous vous les dévoilerons au fur et à mesure :).
De 19h à 20h les :
- Vendredi 14 septembre, Vendredi 30 Novembre, Vendredi 15 Février 2019, Vendredi 15 Mars, Vendredi 19 Avril, Vendredi 10 Mai.
Tarif : € 15 / personne
Séance à réserver en ligne en cliquant ICI (elles sont en général réservables 1-2 mois avant)
stages & ateliers 2019
Samedi 2 Mars et Samedi 13 Avril - Atelier Yin Yoga au son du hang
De 9h30 à 12h
Chakib et moi durant cet atelier vous inviterons à un voyage en vous-même . Humblement je vous proposerai une connexion à votre énergie yin, une pratique tres douce mais vraiment profonde, un dialogue avec votre âme.
Vos profondeurs vibreront et seront massées par la mélodie du hang et du talent de Chakib.
tarif 35 € - Disponible à la réservation ICI
Samedi 18 dimanche 19 mai 2019 - « Pranayama et asanas » avec Jean-Pierre Michaud
Vous pouvez participer au weekend complet, à 1 journée, ou a 1 ou plusieurs demi-journées.
Nous pratiquerons ensemble divers enchaînements issus de l'enseignement du Krishnamacharya Yoga Mandiram, tout en appronfondissant les techniques de Pranayama et de chant.
Horaires de 9h30 à 12h30 puis de 15h à 18h
Tarif: € 40 / personne par 1/2 journée
€ 70 / personne la journée
€ 130 le week-end complet
(déjeuner à votre charge - pour ceux qui souhaite nous nous réunirons dans un lieu proche du studio pour le repas)
—> places limitées - réservations obligatoires par téléphone 06.50.41.10.60 ou par email flavyoga@hotmail.fr
Pour en savoir plus sur Jean-Pierre
Samedi 23 fevrier : Atelier yoga prenatal
De 9h à 10h30
Un atelier dédié à ce moment extraordinaire que vous êtes en train de vivre futures mamans :) peu importe le stade de votre grossesse et que vous soyez pratiquante ou pas, soyez bienvenues!
Les postures auront pour objectifs de vous préparer humblement à donner naissance, un accent particulier sera donné à la respiration, aux postures d'étirement, et à la mobilité du bassin. Sans oublier bien sûr un temps de méditation et de relaxation qui vous permettra de vous relier à votre enfant, et à votre espace intérieur en toute quiétude.
Nous pourrons aussi conclure ensemble par un moment d'échange verbal.
--> Pensez à prendre avec vous votre coussin d'allaitement :) un merveilleux accessoire pour la pratique
tarif 17 € - Disponible à la réservation ICI