Pour chaque stage le nombre de participants est limité. Pensez à réserver.
Méditations sonores et Olfactives
Frédérique et moi-même, sommes heureuses de vous proposer
un nouveau voyage intérieur... sur une thématique annuelle au sens large
"Les qualités de l'Être"
Nous co-animerons en duo, plusieurs séances de méditation sonores, olfactives et vibratoires, déstinées à vous transporter au coeur de vos sens, au coeur de votre être intérieur, et des qualités à cultiver, ou à retrouver qui en émanent
Chaque séance sera orientée vers une qualité d'Être, et nous vous les dévoilerons au fur et à mesure :).
De 19h à 20h les :
- Vendredi 14 septembre, Vendredi 30 Novembre, Vendredi 15 Février 2019, Vendredi 15 Mars, Vendredi 19 Avril, Vendredi 10 Mai, vendredi 12 juillet
Tarif : € 15 / personne
Séance à réserver en ligne en cliquant ICI (elles sont en général réservables 1-2 mois avant)
stages & ateliers 2019
Samedi 18 dimanche 19 mai 2019 - « Pranayama et asanas » avec Jean-Pierre Michaud
Vous pouvez participer au weekend complet, à 1 journée, ou a 1 ou plusieurs demi-journées.
Nous pratiquerons ensemble divers enchaînements issus de l'enseignement du Krishnamacharya Yoga Mandiram, tout en appronfondissant les techniques de Pranayama et de chant.
Horaires de 9h30 à 12h30 puis de 15h à 18h
Tarif: € 40 / personne par 1/2 journée
€ 70 / personne la journée
€ 130 le week-end complet
(déjeuner à votre charge - pour ceux qui souhaite nous nous réunirons dans un lieu proche du studio pour le repas)
—> places limitées - réservations obligatoires par téléphone 06.50.41.10.60 ou par email flavyoga@hotmail.fr
Pour en savoir plus sur Jean-Pierre
Samedi 29 juin : Atelier yoga enfants
De 9h à 10h
A
A partir de 6 ans.
Decouvrir son corps, son souffle et soi-même de façon ludique et joyeuse au travers du yoga
tarif 10 € - Disponible à la réservation ICI
Samedi 29 juin : Atelier yoga prenatal
De 10h15 à 11h30
Un atelier dédié à ce moment extraordinaire que vous êtes en train de vivre futures mamans :) peu importe le stade de votre grossesse et que vous soyez pratiquante ou pas, soyez bienvenues!
Les postures auront pour objectifs de vous préparer humblement à donner naissance, un accent particulier sera donné à la respiration, aux postures d'étirement, et à la mobilité du bassin. Sans oublier bien sûr un temps de méditation et de relaxation qui vous permettra de vous relier à votre enfant, et à votre espace intérieur en toute quiétude.
Nous pourrons aussi conclure ensemble par un moment d'échange verbal.
--> Pensez à prendre avec vous votre coussin d'allaitement :) un merveilleux accessoire pour la pratique
tarif 15 € - Disponible à la réservation ICI